こんにちは、 「試合後普通に帰宅する」 「今日は勝ったからいいや」 などで試合後の反省をせずに、一日を終わっていませんか？ なぜ、試合後の反省が必要かというと 反省をしなければ、 試合ででた課題が残ったままで、 肝心なところでボロがでてしまう 弱…

こんにちわ あなたのチームでは試合前の時間をどのように使っていますか？ 試合前の大事な時間相手チームの状況を見たり 自分たちがベストなプレーをするためのUPの時間 これを上手く使うことで、勝敗は大きく異なり、選手の調子が左右される時間です。指導…

こんにちは 突然ですが、 あなたのお子さんはしっかりとコンディションを整えていますか？ 近年スマートフォンの復旧により子どもの夜更かしで、 キレやすい 食欲がない 朝ごはんが食べきれない 朝起きれない などの子供が多くなっている。 野球はコンディ…

こんにちは 会社や学校などで発表するとき 汗が止まらない足がガクガク頭の中が真っ白 私は以前はそうでした。 同じ症状がある人はおそらく上がり症です。 それは、野球にまで影響しました。 打席に入ると手足がしびれ足がガクガク緊張で周りが見えない この…

こんにちは どんなに忙しくても、冷静に対応できる 自分の時間を細かく管理できている。 全ての選手に的確にアドバイスができる このような人憧れませんか？ この人たちの共通点は、 時間をしっかりと決めている人ほど落ち着いて行動しているんです。 しっ…