イチロー選手が活躍したあの試合はこれをしたから打てたんです
こんにちは
弱小チームが強豪チームに
勝てるようになったノウハウを
20名限定でプレゼントします
あなたの選手たちが試合で
いつものプレーをするために
なにかやっていることはありますか?
今から10年ほど前
WBC第二回大会で日本代表は
二連覇を果たしました。
その時の決勝戦の韓国戦同点に
追い付かれてからの
勝つことが出来た試合で
イチロー選手がしていたことがあります
さすがに世界のイチローといえ
決勝戦のツーアウトでチャンス
緊張しないはずがありません
その時イチロー選手がやっていたことは
意外にも
自分で実況中継なんです
さぁ!イチロー選手ここで
ヒットを打つことができるのか
打席に入ります
おおっとここでボール
このような感じでした
平常心を保つためには
一回緊迫した状態を忘れるんです
イチロー選手のように
実況中継するのもいいですし、
私がやっていたことは
打席に入るときは笑顔を
作るようにしていました。
自分なりの緊張を抑える方法があるはずです
一度これらをためしてみてはどうですか?
今あなたが出来ることは
あなたが緊張した時
どんなことをしているか考えてみてください
これで平常心で打席に立てます